Степ-платформа 3-х уровневая 1810LW (79,5*30*20см, серый/голубой)
Действие аэробной нагрузки, возникающей при занятиях степ-аэробикой, направлено на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие выносливости, повышение тонуса и эластичности мышц, в особенности ягодичных мышц и ног. Занятия степ-аэробикой - это также прекрасный способ сжечь лишние калории и поддерживать отличную физическую форму.
В зависимости от уровня подготовки, комплекса упражнений и желаемой интенсивности нагрузки, высоту степ-платформы можно регулировать, выбирая один из возможных уровней: чем выше высота платформы, тем больше нагрузка и эффективность упражнений. Увеличить нагрузку можно также за счет использования гантелей или утяжелителей. От платформы так же можно выполнять отжимания.
Степдоска
Артикул: DH-81061
Характеристики:
высокопрочный материал;
нескользящая поверхность.
Здоровый образ жизни стал настолько популярным в наше время, что количество бегунов выросло втрое по сравнению с прошлым годом. Конечно же это бесспорно радует. Это, пожалуй, самая удачная тенденция за последние несколько десятков лет. Много кто записался в тренажерный зал, дабы укрепить свой мышечный корсет и привести себя в форму, кто-то занимается на брусьях во дворах и на стадионах, кто-то же занимается спортом дома. Какой бы вы путь не выбрали для себя главное быть настойчивей и требовательней к самому себе. Не даром говорят, что привычку воспитывают на протяжении 10 дней. Первые дни бегунов –это сущий ад, ведь встать в 6 утра и пойти на стадион для 30 минутной пробежки, сможет не каждый. Воспитать свой характер и свое тело можете только вы. Тренеру не подвластны ваши нравы и ваши желания, он может только направить, только мотивировать, остальное за вами.
Самое знаменитое изобретение Reebok (после кроссовок с шипами), изменившее мир фитнеса. Более чем 20 лет инноваций постоянно улучшали и обновляли степ-доску Reebok, и сейчас ее поверхность составляет идеальную пропорцию 85х25 см и состоит из множества маленьких полусфер, позволяющих совершать естественные движения в любых направлениях.
Две воздушные подушки и бесплатный DVD с тренировками позволит использовать эту платформу для многоцелевого функционального тренинга
Степ Reebok Easy Tone идеален для глубокого тренинга мышц-стабилизаторов за счет естественной нестабильности поверхности степа. При этом также работают динамические скелетные мышцы. Таким образом, при тренировке на степе Reebok Easy Tone обеспечивается двойной эффект: улучшение силовых показателей и повышение тонуса мышц.В комплект входит DVD с описанием тренировок профессионалов фитнеса. Предназначена для домашнего использования.
Cтэп-платформа круглой формы с эспандерами.
Занятия со степ-платформой можно включить в любую программу тренировок. Подходит для всех уровней подготовки. Можно разнообразить обычные тренировки элементами хореографии под Вашу любимую музыку, что поможет сжечь больше калорий
Степ-платформа Reebok идеально подходит как для студийного так и домашнего использования. Занятия фитнесом и степ-аэробикой на степ-платформе Reebok будут проходить легко и непринужденно. Платформа сделана из высокопрочного материала и имеет безопасное нескользящее резиновое покрытие. Высококачественная отделка с нескользящей поверхностью обеспечивает безопасность и эффективность тренировки каждого пользователя.
Мечтой большинства из нас является, пожалуй, наличие собственного спортзала прямо у себя дома. И чтобы её реализовать, нужно приобрести весь необходимый спортинвентарь и оборудование. Если вы спросите: «С чего начать?», то лучше всего свой взор остановить на уникальной регулируемой, многофункциональной и портативной платформе-скамье Reebok-deck.Этот современный спортивный инвентарь может служить как аэробическим степом, так и наклонной скамьей и даже подставкой. Да и много места он не требует, так платформа имеет два уровня высоты при размерах: 1213х347х355мм и 1100х347х205мм.Дек доступен для установки в большинстве необходимых для вас позиций:
стул;
скамья с наклоном;
горизонтальная скамья;
степ.
Кроме того, дек-платформа Reebok-deck великолепно сочетается в комплексе с гантелями, медицинским мячом и эспандером. За счет наличия нескользящего покрытия поверхности, выполненного из резиновых материалов, вы не будете испытывать неудобств и различного рода дискомфорта во время занятий на этой скамье. Комфорт обеспечивает также спинка с возможностью регулировки и наличие упора для её фиксации.Кроме этого спортивный инвентарь имеет специальную нишу для размещения и хранения различного рода аксессуаров. А за счет рукояток-фиксаторов любые упражнения будут вам под силу. Даже не смотря на небольшой вес (12,2 кг) размещаться на нем могут люди различного телосложения.За счет имеющихся отверстий для фиксации эспандера ваш комплекс упражнений на данной дек платформе значительно расширится. На этой скамье вы можете выполнять следующие силовые упражнения:- разводку с гантелями головой вниз на скамье под уклоном;- обычную разводку с гантелями для тренировки различной группы мышц;- подъем на носки в положении сидя с гантелями;- разведение в положении сидя гантелей в стороны;- комплекс отжиманий на платформе-скамье;- подъем в положении сидя бедер со штангой;- наклоны, сидя со штангой на плечах;- отжимание с упором на платформу-скамью;- жим обратным хватом лежа;- жим гантелей со скручиванием над головой в положении сидя.Как видим, купить дек-платформу Reebok-deck – это значит приобрести универсальное дополнение к имеющимся спортивным тренажером. Ведь благодаря данному спортивному инвентарю, можно осуществить нагрузку на все группы мышц, получив при этом формы, о которых не так давно мечтали. Поэтому не стоит откладывать приобретение такой атлетической скамьи и купить её надо прямо сейчас.
